SOBRE NOSOTROS
Te contamos sobre TRAIN4LIFE
Como equipo nos preocupamos de que la gente logre sus objetivos, y para ello, los planes son 100% personalizados, guiados por dos entrenadores que se fijan en cada uno de los aspectos del ejercicio.
Para empezar a trabajar con nosotros, primero hacemos lo que se llama una Anamnesis, que es la información personal, nutricional y deportiva del sujeto. Luego se hacen análisis deportivos de la persona, y se comienzan a armar los planes.
Además de los planes mes a mes personalizados, enviamos un newsletter cada mes a todos los alumnos con datos y entrevistas de salud, nutrición, entrenamientos y más.
EQUIPO
María José
Torres Egaña
Entrenadora / Socia /
Directora Deportiva
Profesora de Educación Física UNAB / Magister en Actividad Física y Salud U. Mayor
Profesora de Educación Física de la Universidad Andrés Bello con Magister en Actividad Física y Salud en la Universidad Mayor. Atleta federada en Club Deportivo Universidad Católica, donde realiza 400 metros planos y antes 800 metros, también fue entrenadora de tenis en el Colegio Parroquial Santa Rosa en Lo Barnechea, además está certificada en diversos tipos de entrenamiento, dentro de los cuales se incluye pre y post parto y entrenamiento funcional. Capacidad de atender a los clientes en inglés si lo requiere.
Matías Contreras
Entrenador
Niños y Adultos
Profesor de Educación Especializado en Diversos Tipos de Entrenamiento
Física UNAB
Rodrigo Quiroga Armaza
Psicólogo
Universidad de Los Andes
Diplomado en Psicología Clínica Adultos
Profesor de Educación Física de la Universidad Andrés Bello. Ha sido entrenador de fútbol y hockey en diversos establecimientos, además de entrenador personal. Se ha desarrollado en diversos colegios e instituciones tales como: Club Deportivo Universidad Católica, Colegio William Kilpatrick, Colegio Huelquén Montessori y Colegio San Esteban Mártir, colegio Betterland, entre otros.
Psicólogo de la Universidad de
los Andes con diplomado en Psicología Clínica Adultos. Trabajó en el Instituto Psiquiátrico
Dr. José Horwitz, donde realizaba psicoterapia sistemática-familiar,
en el programa anti-bullying KiVa y posee una consulta particular donde atiende a quienes lo necesiten, viendo a personas
con trastornos alimenticios para Train 4 Life.
Katherine Díaz Delgado
Entrenadora en Electroestimulación
Profesora de Educación Física UMayor / Magister en Actividad Física y Salud
Profesora de Educación Física de la Universidad Mayor con Magister en Actividad Física y Salud de la misma universidad. Atleta federada en Club Deportivo Manquehue, donde realizaba salto largo y velocidad, también ha participado en programas de vacaciones entretenidas para diversas empresas.
Se ha desarrollado en diversos colegios e instituciones tales como: Deutsche Ursulinen Schule Maipú, Ciudad Deportiva Zamorano y Jardín Infantil Valle Alegre de SEDUC, entre otras.
Víctor Guerra Villalobos
Entrenador de Electroestimulación
Profesor de Educación Física UNAB
Profesor de Educación Física y Electro estimulación de la Universidad Andrés Bello y con una licenciatura en Enseñanza Media para licenciados en la misma universidad. Se ha desarrollado en diversas colegios e instituciones tales como: Colegio Profesor Guillermo González Heinrich, Colegio San Esteban Mártir, Programa Previene de SENDA, Colegio Parroquial Santa Rosa de Lo Barnechea, Southern Cross School y Club Deportivo Universidad Católica.
¡Vive el ejercicio!
CONTACTO
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Teléfono:
María José Torres +56 9 9162 5936